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비트코인 투자 방법과 전망, 지금 시작해도 될까? 핵심 포인트 5가지 비트코인 1개 가격, 아직도 오를까?”한때 수백만 원이던 비트코인 가격은 2025년 기준 1 BTC에 수천만 원을 넘나들며 다시 급등하고 있습니다.이 글에서는 비트코인 투자 방법과 함께, 최근 오르는 이유, 시세 흐름, 가격 전망까지 한눈에 정리해 드립니다. 1️⃣ 비트코인 시세, 어디까지 올랐을까?2025년 7월 기준, 비트코인 1개 가격은 약 80,000 USD(한화 약 1억 1천만 원) 선에서 거래되고 있습니다.2024년 하반기부터 시작된 상승세는 2025년 들어 더욱 가팔라졌습니다.업비트 등 국내 거래소 시세와 글로벌 시장(코인베이스, 바이낸스)의 가격 격차도 다시 주목받고 있습니다. 2️⃣ 비트코인 오르는 이유는 무엇일까?비트코인 시세가 다시 오르는 이유는 복합적입니다.미국 금리 인하 기대감 →.. 2025. 7. 18.
금 투자 전망과 대체 자산 분석, 지금 팔아야 할 이유 5가지 “이제 금은 그만 사세요!”한동안 꾸준히 오르던 금 투자 시장이 2025년 4월 이후 주춤한 이유, 그리고 앞으로 주목해야 할 대체 자산까지 한 번에 정리해 드립니다. 1. 금 투자 정체, 4월 이후 왜 멈췄을까?2024년부터 꾸준히 상승세를 타던 금 가격은 2025년 4월 기준 온스당 3,300달러까지 치솟았습니다.하지만 최근에는 상승세가 멈추고, 횡보 또는 하락세를 보이고 있습니다. 그 배경에는 다음과 같은 요인이 있습니다. 2. 🇨🇳 중국 정부의 금 투자 규제중국 개인 투자자들이 현물 ETF를 통해 대량으로 금을 사들인 것이 발단입니다.2025년 상반기에만 약 63톤의 금이 개인 자금으로 매입되었으며, 이는 중국 인민은행의 공식 매입량의 무려 30배에 달합니다.정부는 이에 따라 신용카드 현금 서.. 2025. 7. 18.
잡곡밥 종류·칼로리·효능·불리는 시간, 건강식단 비율까지 정리 흰쌀밥 대신 잡곡밥, 정말 더 건강할까요?식단을 바꾸려는 분들 사이에서 ‘잡곡밥’은 더 이상 낯선 선택이 아닙니다.다양한 영양소가 풍부하고 칼로리도 낮아, 체중 조절이나 건강 관리에 효과적인 식단으로 알려져 있습니다.하지만 잡곡마다 효능·칼로리·불리는 시간이 다르기 때문에, 내 몸에 맞는 선택이 필요합니다. 1. 잡곡밥의 칼로리와 영양, 흰쌀밥보다 낮을까?흰쌀밥은 100g당 약 150kcal인 반면, 잡곡밥은 120~130kcal 수준으로 약간 낮습니다.또한 정제되지 않은 곡물 특성상, 비타민 B군, 식이섬유, 칼슘, 마그네슘이 풍부해 더 건강한 밥상 구성이 가능합니다.특히 식이섬유는 혈당 상승을 완만하게 하고, 장 건강에도 도움을 줍니다. 2. 잡곡 종류별 효능과 특징은?잡곡 종류주요 효능특징귀리콜레스.. 2025. 7. 18.
기아 타스만, SUV보다 강하고 전기차보다 실용적인 이유 드디어 국산 정통 픽업트럭이 나왔습니다. 이름은 바로 기아 타스만(Kia Tasman).SUV와 전기차 사이에서 고민 중이라면, 타스만을 주목해 보세요.가격, 연비, 트림, 성능, 경쟁 SUV와의 비교까지 한눈에 정리해 드립니다. 1. 타스만 가격과 트림 구성타스만은 총 3가지 트림으로 구성되어 있습니다.트림구동 방식가격(원)연비(복합)다이내믹2WD37,500,0008.6km/ℓ어드벤처2WD41,100,0008.1km/ℓ익스트림2WD44,900,0007.7km/ℓ👉 4WD 적용 시 약 200~300만 원 추가되며, 최고 트림은 약 5,240만 원까지 예상됩니다.가격대는 **수입 픽업(포드 레인저, 콜로라도)**보다 저렴하며, 국산 SUV보다 높은 활용성을 제공합니다. 2. 연비와 성능도 준수복합연비: .. 2025. 7. 17.
양치질, 꼭 해야하나요? 암 위험까지 높이는 구강질환 구강 건강을 소홀히 하면 단순한 충치를 넘어 생명을 위협할 수 있습니다.최근 서울대병원 연구에 따르면, 50세 이상에서 치아를 치료하지 않고 방치하면 암 발생 위험이 무려 18% 증가합니다.정기적인 양치 습관과 치과 진료는 이제 선택이 아닌 필수입니다.50세 이상 치아 방치 시 암 위험 18% 증가. 충치와 치은염이 전신 건강에 미치는 영향과 예방법을 알아보세요. 1. 방치된 치아, 암의 씨앗이 되다충치나 치은염 같은 구강질환이 있는 사람은 암 발생률과 사망률 모두 높았습니다.특히 치아가 빠진 상태를 치료하지 않으면,대장암 위험 13%간암 위험 9%위암, 폐암도 각각 8%, 4% 증가50세 이상에서는 암 발생 위험이 18%까지 높아졌습니다.흡연 경험이 없어도 구강질환만으로 암 위험이 증가했기에 더욱 주의.. 2025. 7. 16.
변비 좋은 음식과 증상, 해결법과 5가지 꿀팁 변비로 힘들다면? 증상, 원인, 좋은 음식과 해결법까지 한눈에! 장 건강을 위한 5가지 실천법을 지금 바로 확인하세요. 변비, 왜 생길까요?변비는 배변 활동이 원활하지 않아 불편함을 느끼는 증상입니다. 장 운동이 느려지거나 식이섬유와 수분 섭취가 부족할 때 자주 나타납니다. 변비 증상이 지속되면 복부 팽만감, 속 더부룩함, 심하면 두통까지 동반될 수 있어 빠른 해결이 필요합니다. 변비 좋은 음식, 꼭 챙기세요!변비 해결을 위해 가장 중요한 것은 좋은 음식 섭취입니다. 식이섬유가 풍부한 채소와 과일, 통곡물은 장 건강에 큰 도움이 됩니다. 예를 들어, 시금치, 사과, 바나나, 고구마, 현미는 변비 증상을 완화하는 데 효과적인 음식으로 알려져 있습니다. 변비 좋은 음식은 장 운동을 활성화하고 배변을 원활하게.. 2025. 7. 16.

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