##트랜스지방 #트랜스지방의위험성 #마가린트랜스지방 #식용유선택법 #건강한기름 #식용유종류 #쇼트닝위험성 #마가린vs버터 #심혈관질환예방 #기름고르는법 #식단관리꿀팁 #생활건강정보 #가공식품주의 #식품라벨읽기 #식생활꿀팁#트랜스지방 #트랜스지방의위험성 #마가린트랜스지방 #식용유선택법 #건강한기름 #식용유종류 #쇼트닝위험성 #마가린vs버터 #심혈관질환예방 #기름고르는법 #식단관리꿀팁 #생활건강정보 #가공식품주의 #식품라벨읽기 #식생활꿀팁 태그 삭제# 태그1 올바른 식용유 보관법, 재사용 기준 총정리 기름 재사용, 정말 괜찮을까요?튀김요리를 하고 남은 기름, 아깝다고 다시 쓰신 적 있으신가요? 실제로 많은 가정에서 한 번 사용한 튀김기름을 보관했다가 다시 쓰곤 합니다. 하지만 이 기름 재사용 습관, 건강에는 치명적일 수 있습니다.오늘은 기름 재사용 시 생기는 무서운 결과에 대해 알려드릴게요. 이 글은 애드센스 승인 이후 활용 가능한 생활밀착형 콘텐츠로, 공감과 체류시간을 유도할 수 있는 정보 위주로 구성되었습니다. 기름은 가열할 때마다 성분이 변합니다. 특히 180도 이상 고온에서 튀기는 과정에서 기름 분자는 산화되며 여러 유해 물질이 생성되는데요, 문제는 이 기름을 식히고 또다시 사용하면서 그 유해 물질이 점점 축적된다는 점입니다.다시 사용한 기름에서 나타날 수 있는 문제는 다음과 같습니다:1.. 2025. 6. 21. 이전 1 다음
