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최근 몇 년 사이, 흡연 대체제로 자리 잡은 전자담배는 권련형부터 액상형까지 종류도 다양하고, 브랜드도 많아 선택이 어려운 경우가 많습니다. 이번 포스팅에서는 글로, 릴, 부푸, 아스몬, 하카 등 다양한 제품을 비교하고, 입호흡과 폐호흡에 적합한 제품 추천까지 상세하게 정리해드리겠습니다.
1. 전자담배의 기본 구분
전자담배는 크게 두 가지로 나뉩니다:
- 권련형 전자담배: 연초를 직접 가열해 흡입하는 방식. 대표 제품: 릴(lil), 글로(glo).
- 액상형 전자담배: 액체 니코틴을 증기로 흡입. 대표 제품: 부푸(Voopoo), 아스몬(Astman), 하카(Haka).
2. 입호흡 vs 폐호흡의 차이
- 입호흡: 일반 담배 흡연자에게 익숙한 방식. 니코틴 흡수율이 높고 목넘김이 강한 편.
- 폐호흡: 연기를 바로 폐로 들이마시는 방식. 향과 맛이 풍부하고 연기량이 많아 퍼포먼스를 중시하는 사용자에게 인기.
| 흡입 방식 | 특징 | 추천 브랜드 |
| 입호흡 | 담배 느낌, 진한 니코틴 | 글로, 릴, 하 |
| 폐호흡 | 풍부한 향, 큰 연기 | 부푸, 아스몬 |
3. 브랜드별 특징
- 글로(glo): 브리티쉬 아메리칸 토바코(BAT)에서 만든 권련형. 사용이 간편하고 유지비가 낮은 편.
- 릴(lil): KT&G에서 제작한 권련형. 세련된 디자인과 다양한 맛이 강점.
- 부푸(Voopoo): 중국 브랜드로 폐호흡 사용자에게 인기. 폭발적인 연기량이 특징.
- 아스몬(ASTMON): 맛 표현력이 우수하며 커스터마이징이 자유로운 폐호흡 기기.
- 하카(Haka): 입호흡에 최적화된 액상형으로 휴대성과 편의성이 뛰어남.
4. 편의점 전자담배는 어떤가요?
편의점에서는 주로 글로와 릴 시리즈의 일부 모델이 판매되고 있으며, 즉시 구매 가능하다는 장점이 있습니다. 하지만 **액상형 기기(부푸, 하카 등)**는 편의점에서 구매가 어려우며 전문 샵이나 온라인에서 구입해야 합니다.
5. 건강에는 이상이 없을까?
전자담배는 일반 담배에 비해 타르와 연소물이 적다는 점에서 위해성은 낮다고 알려져 있으나, 장기 사용에 따른 건강 영향은 아직 명확히 입증되지 않았습니다. 특히 액상형은 니코틴 외에도 각종 향료나 화학물질이 포함되어 있어 사용 시 주의가 필요합니다.
식약처와 WHO는 전자담배도 금연 보조제가 아닌 '흡연의 또 다른 형태'로 보고 있으니, 건강을 생각한다면 흡연량을 줄이는 방향으로 사용하는 것이 바람직합니다.
✅ 결론 및 추천
- 흡연 대체용으로는 글로와 릴 같은 권련형을,
- 취미 및 향/연기 퍼포먼스를 중요시한다면 부푸와 아스몬 같은 폐호흡 기기를 추천합니다.
- 건강을 위해서라면 사용량 조절과 제품 성분 확인은 필수입니다.
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